'2024/11/30 글 목록

### 1. 성능 추적 및 분석 진지한 사이클리스트에게는 성능 추적이 필수적입니다. Strava와 Garmin Connect 같은 앱은 필수적입니다. 이 앱들은 라이딩을 기록하고 성능을 분석하며 다른 사이클리스트와 비교할 수 있게 해줍니다. GPS 추적, 심박수 모니터링, 파워 케이던스 통합 등의 기능으로 피트니스 진행 상황에 대한 종합적인 개요를 제공합니다. Strava는 단순한 성능 트래커가 아니라, 운동선수를 위한 소셜 플랫폼입니다. 친구를 팔로우하고, 클럽에 가입하고, 챌린지에 참여할 수 있습니다. 세그먼트 기능을 통해 특정 경로 구간에서 다른 사이클리스트와 시간을 비교할 수 있습니다. 사이클링 커뮤니티와 동기부여를 유지하고 참여할 수 있는 훌륭한 방법입니다. 히트맵 기능을 사용하여 지역에서 인기..

카테고리 없음 2024. 11. 30. 20:38

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