로드자전거 사이즈 선택 방법, 사이즈표 확인

 
로드바이크는 그 어떤 자전거보다도 사이클링의 즐거움을 극대화하기 위해 설계되었습니다. 하지만 잘 맞지 않는 로드바이크를 선택한다면 이 즐거움이 불편함으로 바뀔 수 있습니다. 로드바이크 사이즈를 선택하는 것은 단순히 프레임 사이즈만 고려하는 것이 아니라 신장과 인심, 상체와 하체의 비율, 라이딩 스타일 등을 모두 고려해야 합니다. 올바른 자전거 사이즈를 선택하는 것이 편안함, 성능, 그리고 전체적인 라이딩 경험에 얼마나 중요한지 이해하는 것이 필수적입니다. 전문가의 도움을 받거나 인터넷에서 다양한 자료를 참고하는 것도 유용합니다.
 

 

 

 
 

#### 프레임 사이즈 측정하기

프레임 사이즈는 로드바이크에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 프레임이 너무 크거나 작으면 라이딩이 불편해지고 페달링과 핸들링에 영향을 미칠 수 있습니다. 프레임 사이즈는 일반적으로 키와 인심 길이(다리 안쪽 길이)를 기준으로 선택합니다. 키는 자전거의 전체 크기를 결정하며, 인심 길이는 프레임의 높이를 결정합니다. 예를 들어, 키가 175cm이고 인심 길이가 80cm인 경우 54cm 프레임이 적합할 수 있습니다.

인심을 측정하려면 발을 약 15-20cm 정도 벌리고 서서 다리 사이에 책이나 유사한 물체를 골반 뼈에 닿도록 누릅니다. 책의 상단부터 바닥까지의 길이를 측정합니다. 이 측정치는 자전거의 스탠드오버 높이(바닥에서 탑튜브까지의 거리)를 알려줍니다. 자전거 위에 섰을 때 최소 2-5cm의 여유 공간이 있는지 확인하는 것이 안전과 편안함에 중요합니다.

프레임 사이즈는 제조사마다 다를 수 있으므로 항상 해당 브랜드에서 제공하는 사이즈 표를 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 전문적인 자전거 피팅을 받는 것도 체형과 라이딩 스타일에 맞는 정확한 조정을 위해 유익할 수 있습니다.
 

 
 

#### 상체와 하체 비율 고려하기

상체와 하체의 비율도 사이즈 선택에 중요한 역할을 합니다. 같은 키를 가진 두 사람이라도 상체 길이가 다르면 동일한 프레임 사이즈가 적합하지 않을 수 있습니다. 상체가 긴 사람은 약간 긴 프레임이 필요하고, 상체가 짧은 사람은 짧은 프레임이 더 적합할 수 있습니다. 스템 길이 또는 핸들바 위치를 조절하는 것도 하나의 방법입니다. 정확하게 신체 비율을 측정하고 그에 맞는 프레임을 선택하는 것이 중요합니다.

프레임 사이즈 외에도 탑튜브 길이와 리치도 중요합니다. 탑튜브 길이는 헤드튜브부터 시트튜브까지의 수평 거리이고, 리치는 바텀 브래킷부터 헤드튜브 중심까지의 수평 거리입니다. 이러한 치수들은 라이딩 자세와 편안함에 영향을 미칩니다. 상체가 긴 경우, 긴 탑튜브와 리치가 있는 자전거가 좁은 느낌을 방지해줍니다. 반대로 상체가 짧은 경우, 짧은 탑튜브와 리치가 더 편안하게 느껴질 수 있습니다.

또한, 안장의 위치와 핸들바의 높이도 고려해야 합니다. 안장을 앞으로 또는 뒤로 조정하고 핸들바의 높이를 변경하여 라이딩 자세를 미세 조정할 수 있습니다. 이를 통해 체중 분배를 균형 있게 하고 라이딩 중 신체 어느 부분에도 과도한 부담이 가지 않도록 해야 합니다.

스페셜라이즈드 지오메트리

 

 

 
 

#### 라이딩 자세와 스타일에 따른 선택

 
라이딩 자세와 스타일도 사이즈 선택에 영향을 줍니다. 장거리 라이딩을 즐기는 라이더는 편안한 자세가 중요하며, 이 경우 약간 큰 프레임이 더 적합할 수 있습니다. 반면, 속도를 추구하는 라이더는 공기 저항을 최소화하기 위해 더 작은 프레임을 선택할 수 있습니다. 또한, 프레임 소재와 부품을 선택하여 경량화를 추구하는 것도 중요합니다. 자신의 라이딩 스타일에 맞는 자전거를 선택하면 더 즐겁고 효율적인 라이딩을 할 수 있습니다.

지속적인 라이딩을 위해서는 더 높은 헤드튜브와 짧은 탑튜브를 가진 보다 편안한 지오메트리가 필요합니다. 이는 더 직립한 자세를 제공하여 하부 등과 목의 긴장을 줄여줍니다. 이러한 구성은 장시간 라이딩에서도 피로를 줄여줍니다. 지속적인 라이딩용 자전거는 넓은 타이어를 장착할 수 있는 여유가 있어 다양한 지형에서 부드러운 라이딩을 제공합니다.

속도와 성능에 초점을 맞춘 보다 공격적인 라이딩 스타일을 선호한다면, 더 낮은 헤드튜브와 긴 탑튜브를 가진 자전거가 이상적입니다. 이러한 자전거는 더 앞으로 낮추어진 자세를 제공하여 공기 저항을 줄여줍니다. 그러나 이 자세를 편안하게 유지하려면 더 큰 유연성과 코어 힘이 필요합니다.

또한, 언덕을 오르거나 평지를 빠르게 질주하거나 기술적인 하강을 탐색하는 등 어떤 유형의 라이딩을 즐기는지 고려해야 합니다. 다양한 자전거는 각기 다른 특성을 가지고 있어 다양한 분야에서 뛰어난 성능을 발휘할 수 있습니다. 등산용 자전거는 가볍고 반응성이 뛰어나며, 공기역학 자전거는 속도와 강성을 우선시합니다. 그래블 자전거는 더 완화된 지오메트리와 넓은 타이어 공간으로 다양한 지형에서의 다용도를 제공합니다.

 

 

#### 사이즈표 확인 방법

 

다음은 로드자전거 브랜드 순위 1~5위 입니다. 각 브랜드의 사이즈표는 자전거 상세 화면 하단의 지오메트리를 확인하시기 바랍니다. 원하는 상품이 있다면 상품을 재검색하신 후 지오메트리를 확인하시기 바랍니다.

 

스페셜라이즈드(Specialized)

트렉(Trek)

캐논데일(Cannondale)

비앙키(Bianchi)

자이언트(Giant)